Header ad

چرا پیشرفت نمی‌کنم؟

زیر چگونه درس بخوانیم

چرا پیشرفت نمی‌کنم؟

این سؤالی است که برای بسیاری از دانش‌آموزان پیش می‌آید. این دانش‌آموزان عنوان می‌کنند:

 

چرا پیشرفت نمی‌کنم؟

این سؤالی است که برای بسیاری از دانش‌آموزان پیش می‌آید. این دانش‌آموزان عنوان می‌کنند: «من خیلی خوب درس می‌خوانم، تست هم می‌زنم، اما باز هم در آزمون‌ها

چرا پیشرفت نمی‌کنم

 . هر دو هفته یک‌بار به امید بهبود نتیجه در آزمون شرکت می‌کنم. عصر جمعه هم با هیجان به سراغ کارنامه‌ی آزمون می‌روم ولی باز هم، همان نتیجه‌ی همیشگی را می‌بینم، بدون ذره‌ای پیشرفت! اشکال کار من کجاست؟»

چرا پیشرفت نمی‌کنم

۱- اضطراب و نگرانی را از خودتان دور کنید.وقتی فقط به دنبال کسب نتیجه هستید و هم‌چنین از نتایج قبلی رضایت ندارید، تمام طول دو هفته‌ی بین آزمون‌ها را با نگرانی و اضطراب درس می‌خوانید. این نگرانی مانع تمرکز و به دنبال آن یادگیری کامل می‌شود.

۲- بیش از حد بر روی نتایج کوتاه‌مدت متمرکز نشوید.اجازه دهید این مسئله را با یک مثال برای شما توضیح دهم. بازیکنان یک تیم فوتبال را تصور کنید که مسابقه‌ی مهمی در پیش دارند. حال تصور کنید پس از آغاز بازی و گذشت تنها ۵ دقیقه، بازیکنان تیم مورد نظرمان، مدام به تابلو نتایج نگاه کنند و از انجام بازی غافل شوند. به نظر شما چه نتیجه‌ای در این بازی رقم می‌خورد؟ کاملاً طبیعی است. تیم شکست خواهد خورد.

۳- به جای کسب نتیجه، خود را بر تلاش مضاعف ملزم کنید.یعنی تا منتهای توان خود تلاش کنید.تلاش هدفمند و کارآمد مثلا یک کوهنوردخوب می داند برای رسیدن به قله‌ی کوه نیاز نیست که از سوی پرتگاه آن با هزار سختی خود را به بالا رساند. تنها کافی است که از سویی که شیب کمی دارد، به‌صورت آهسته و پیوسته بالا رفت…

۴- تفکرات منفی ناشی از عدم کسب نتیجه را از ذهن خود پاک کنید!!!

۵- ایمان داشته باشید که تلاش مداوم شما به ثمر خواهد نشست و موفقیت را در آغوش خواهید کشید.

چرا پیشرفت نمی‌کنم؟

بدنیست یک داستان معروف را هم مرور کنیم:

ﺭﻭﺯﯼ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ گفتم:
ﭼﺮﺍ ﻣﻦ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﻧﻤﯿﮑﻨﻢ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﻣﯿﺪﯼ ﻧﺪﺍﺭﻡ …
ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﺧﺪﺍ ﺟﻮﺍﺑﻢ ﺭﺍ ﺩﺍﺩ … ﻭ … ﮔﻔﺖ :
ﺁﯾﺎ ﺩﺭﺧﺖ ﺑﺎﻣﺒﻮ ﻭ ﺳﺮﺧﺲ ﺭﺍﺩﯾﺪﻩ ﺍﯼ؟؟؟
ﮔﻔﺘﻢ : ﺑﻠﻪ ﺩﯾﺪﻩ ﺍﻡ…
ﺧﺪﺍﮔﻔﺖ : ﻣﻮﻗﻌﯿﮑﻪﺩﺭﺧﺖﺑﺎﻣﺒﻮﻭﺳﺮﺧﺲﺭﺍﺁﻓﺮﯾﺪﻡ، ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ از انهامراقبت نمودم…
ﺧﯿﻠﯽ ﺯﻭﺩ ﺳﺮﺧﺲ ﺳﺮ ﺍﺯ ﺧﺎﻙ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﺯﻣﯿﻦ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺖ
ﺍﻣﺎ ﺑﺎﻣﺒﻮ ﺭﺷﺪ ﻧﮑﺮﺩ…ﻣﻦ ﺍﺯ ﺍﻭ ﻗﻄﻊ ﺍﻣﯿﺪ ﻧﮑﺮﺩﻡ
ﺩﺭﺩﻭﻣﯿﻦ ﺳﺎﻝ ﺳﺮﺧﺴﻬﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺭﺷﺪ ﻛﺮﺩﻧﺪﺍﻣﺎﺍﺯﺑﺎﻣﺒﻮﺧﺒﺮﯼ نبود
ﺩﺭ ﺳﺎﻟﻬﺎﯼ ﺳﻮﻡ ﻭ ﭼﻬﺎﺭﻡ ﻧﯿﺰ ﺑﺎﻣﺒﻮﻫﺎ ﺭﺷﺪ ﻧﻜﺮﺩﻧﺪ .
ﺩﺭ ﺳﺎﻝ ﭘﻨﺠﻢ ﺟﻮﺍﻧﻪ ﻛﻮﭼﻜﯽ ﺍﺯ ﺑﺎﻣﺒﻮ ﻧﻤﺎﯾﺎﻥ ﺷﺪ…
ﻭ ﺩﺭ ﻋﺮﺽ ﺷﺶ ﻣﺎﻩ ﺍﺭﺗﻔﺎﻋﺶ ﺍﺯ ﺳﺮﺧﺲ ﺑﺎﻻﺗﺮ ﺭﻓﺖ .
ﺁﺭﯼ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﺪﺕ ﺑﺎﻣﺒﻮ ﺩﺍﺷﺖ ﺭﯾﺸﻪ ﻫﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﻗﻮﯼ ﻣﯿﮑﺮﺩ !!!
ﺁﯾﺎ ﻣﯿﺪﺍﻧﯽ ﺩﺭ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﺍﯾﻦ ﺳﺎﻟﻬﺎ ﻛﻪ ﺗﻮ ﺩﺭﮔﯿﺮ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺑﺎ ﺳﺨﺘﯿﻬﺎ ﻭمشکلات بودی
ﺩﺭﺣﻘﯿﻘﺖ ﺭﯾﺸﻪ ﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﻣﺴﺘﺤﻜﻢ ﻣﯿﺴﺎﺧﺘﯽ ؟؟؟ !!!
ﺯﻣﺎﻥ ﺗﻮ ﻧﯿﺰ ﻓﺮﺍ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺭﺳﯿﺪ ﻭ ﺗﻮ ﻫﻢ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﮐﺮﺩ .
ﻧﺎﺍﻣﯿﺪ ﻧﺸﻮ…..

چرا پیشرفت نمی‌کنم؟

درباره نویسنده

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.